전소미의 다이어트 11자 남녀 복근 운동 종류 : 피트니스 PT + 필라테스 다이어트 효과
전소미 다이어트 운동 일주일에 3~4회 PT&필라테스를 6년째 꾸준히 하고 있어요. 전소미는 정말 마른 체형이지만 강한 느낌을 줍니다. 춤을 출 때도 에너지가 넘친다. 이는 그녀가 꾸준히 노력하고 있다는 증거이다. 전소미x권은비 전소미) 제가 좀 센 편이에요. 저는 필라테스와 랭힐스 PT를 6년 동안 일주일에 3~4회씩 번갈아 해왔습니다. 내 복근의 비결은 필라테스 선생님에게서 찾은 것입니다. 11자 복근은 어렸을 때 … Read more