issue 박 선생님이 오셨어요! 이제 다이어트는 포기했어요(그냥 유지하자… 제발!!) 그래도 먹고 싶은 걸 너무 자유롭게 먹는 편은 아니고, 먹고 싶을 때 식단 관리를 하는 편이에요. 살이 좀 쪘어요. 다이어트 중이신 분들이나 물론 다이어트 중은 아니지만, 체중을 유지하고 싶은 분들, 밥 준비가 게으른 분들을 위해 랭킹치킨컴에서 맛있는 닭가슴살 볶음밥을 소개해드릴게요. 닭가슴살을 먹는다고 하는 분들은 이 유명한 랭킹치킨컴을 … Read more
오늘은 같은 지역에 위치한 두 채의 주택을 소개하겠습니다. 1. 태안읍 인평리에 위치한 매물은 대지면적 145평, 연면적 34평으로 좋은 가격에 매입할 수 있는 기회입니다.2. 남면 달산리에 위치한 대지면적 767평, 연면적 53평의 잘 리모델링된 전원주택입니다. 먼저 인평리 매물을 소개하고, 아래에는 남면 매물을 소개하며, 같은 지역에서 현재 진행 중이거나 변경 중인 일부 매물에 대한 내용을 아래에 소개합니다. 아니 … Read more
사은품 및 수수료표 아주당통신 : 1833-3504 이전 이미지다음 이미지 KT인터넷TV를 놓치시면 손해를 볼 수 있습니다. “KT인터넷TV를 통해 받은 푸짐한 사은품의 차이점” 여기에서는 KT인터넷TV에 대한 모든 정보를 정리하겠습니다. 최근에는 재택근무를 하고 있어요. 집에 있는 시간이 늘어나면서 수입도 줄어들었고, 돈도 모아야겠다는 생각이 들었습니다. 지출을 확인해 보니 통신비가 가장 큰 부분을 차지하더군요. 그래서 약정이 끝나자 통신비 절약을 위해 … Read more
햇볕이 잘 드는 공간이라 창문을 가리고 싶을 때 가장 먼저 떠오르는 것은 아마도 이것일 것이다. 커튼이나 블라인드를 쳐야 하나요? 둘 사이에 갈등이 많죠? 둘 사이의 차이점은 무엇인지, 하나를 선택할 때 어떤 기준을 적용해야 하는지 알아보겠습니다. 먼저 커튼과 블라인드의 장단점을 살펴보겠습니다. 첫째, 커튼은 소재와 색상, 주름에 따라 다양한 분위기를 연출할 수 있다. 다만, 간단하게 열고 닫을 … Read more
안녕하세요! 에이블짐 장안점 트레이너 쟈니입니다. 에이블짐 오늘 헬린은 여러분도 쉽게 따라할 수 있는 운동 3가지를 가져왔습니다. 함께 알아봅시다. 장안동 헬스장 1. 랫 풀 다운 이전 이미지다음 이미지장안동 PT 1. 먼저 앉아서 다리 길이에 맞게 다리 패드를 세팅합니다. 동대문구 체육관 2. 바를 어깨너비보다 조금 넓게 잡아주세요. 3. 등을 곧게 펴세요. 가슴을 들어 올리세요. (이때, 허리가 너무 … Read more
가슴성형 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 유방 리프트 수술 팁 공유 여성은 좋은 인상을 남기고 싶지만 무엇보다 내 마음을 공유하십시오 컵보다 컵 … Read more
영화 ‘JY’ 리뷰 2024년 031번째 리뷰 (총 3741번째 리뷰) 3 Body Problem, 2024/ 넷플릭스 드라마 리뷰 최근 공개된 넷플릭스 드라마를 봤어요 . 총 8화로 구성되어 있는데, 주말에 1화와 2화만 봤습니다. 1, 2화를 보고 계속 봐야 하나 말아야 하나 고민했는데… 볼만하고 푹 빠져드는 부분이 있었어요. 미국 드라마 넷플릭스가 제작한 는 류츠신의 SF 소설(세 몸)을 원작으로 한 … Read more
생애 처음으로 특별 공급 조건에 따른 소득 확인 주택 청약 일정이 나오면 인기 사업장들은 경쟁이 매우 치열합니다. 이로 인해 당첨 확률이 낮아지므로 보다 유리한 위치를 차지할 수 있는 방법을 모색하게 됩니다. 품목은 다양하지만, 특별공급 대상 품목은 생각보다 다양하고, 등급별로 혜택이 제공되므로 해당 요건을 충족하는지 확인해 보는 것이 좋다. 그중에서도 생애 최초의 특급공급조건에 대한 관심이 높다. … Read more
이제 곧 출산인데… 산후조리원을 받을까 말까 고민 중이에요. 첫째아이는 양호실에서 2주 후 엄마집에서 간병했는데, 둘째아이는 양호실에 2주 다녀왔는데.. 헤매서.. 그래서 신청하게 되었어요 언니가 찾아준 정부지원금.. 이제서야.. 아직도 어느회사에서 일해야할지 모르겠어요… 어느 이모가 좋을지 모르겠어요… 우선 자격이 되시나요? 상품권? 자격이 되신다면 신청만 하시면 받으실 수 있습니다. 안양시동구보건소에도 모자치료실이 있나요? 전화주세요 ※03180454896☆산후조리 신청에 대해 문의하고 싶습니다..♧직접 오시거나 … Read more